巷では色々な流派の気功教室が開かれていますが、当方の気功教室は、中国気功の真似ではなく、日本の心と体に合った独自の気功です。
ご年配の方からお子様まで無理なく出来ますので、生涯学習、健康管理、ボケ防止、足腰の強化、治りの悪い慢性症状の方、猫背、虚弱体質、喘息等の体質改善に役立ちます。
健康管理、健康増進、心の成長、癒しetc…目的はいろいろありますが、普段の体(肉体)、心(精神)の使い方を意識的に変えることによって、気付かなかった自分を再発見できると思います。
気功をすることによって、体のバランスの悪さと心のバランスの悪さが出てきます。そこを矯正することによって、心身ともに健康になれます。
こころ豊かになり、こころ温まる気功教室をめざしてやっています。
ぜひ、一度体感して下さい。
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